20:30 Kungulleshkat ulin kolesterolin, përmirësojnë tretjen Vlera energjike dhe ushqyese e kungulleshkave...
5 arsye të mira për t'i konsumuar më shpesh trangujt turshi Trangujt turshi përmbajnë sasi të madhe të ujit, proteina, shumë pak yndyrë dhe fibra ushqyese. Po ashtu, trangujt janë burim për hekur, kalium, natrium dhe fosfor. Vitamina C, A, B-6, B-12. 1. Janë...
Lëngjet me kanellë, që përshpejtojnë metabolizmin Kanella e ngroh trupin dhe ul nivelin e sheqerit në gjak. Po...
Hidhni këta 3 përbërës në kafe: Pas dy gllënjkave metabolizmi do të jetë më i shpejtë Të paktë janë ata njerëz në botë...
Dieta me patate është rigoroze, por për 3 ditë do të peshoni 5 kilogramë më pak Jemi të sigurt se festat kanë lënë pasoja - tre...
Vendoseni hudhrën në gojë dhe pritni disa minuta: Nuk do të besoni çfarë do të ndodhë Hudhra - prodhim fantastik, ka veti të shumta shëruese. Kjo...
A ndikon ushqimi në paraqitjen e sëmundjes së Alzheimerit? Kequshqyerja mund të nxisë fillimin e sëmundjes...
Kush ndikon në përkeqësimin e shëndetit të dhëmbëve? Karbohidratet e fermentueshme, si buka e bardhë, makaronat,...
Pija që ndihmon në luftën kundër pagjumësisë Pasoja e jetës dinamike të mbushur me stres, zgjedhje...